Crêpes au sarrasin

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🙈🙉🙊Ingrédients 🙈🙉🙊

🍮pour 4 crêpes

🍮60gr de sarrasin

🍮20 gr de fécule

🍮250 ml de lait de soja

🍮sel

🍮1 cuillère à soupe d’huile d’olive

🙈🙉🙊Préparation🙈🙉🙊

Tout mélanger et laisser reposer 30min

faire chauffer la poêle et cuire vos crêpes

calorie pour une crêpe 114 calories

Glucides 15.5 gr ; Lipides 4.1 gr ; protéines 3.6 gr 

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